С момента появления человека в этом мире, с рождения и до последнего вздоха, чувства и эмоции являются средством общения между людьми, служат им своеобразным путеводителем. Если человек проживает свои чувства, пропускает их через себя, они в свою очередь становятся своего рода энергетическим источником, дающим возможность человеку меняться, становиться лучше, мудрее. Напротив, чувства, которые замалчиваются, скрываются, становятся разрушительными для человека, тянут его вниз. Мнение о том, что от чувств нет практически никакой пользы, в корне неверно. Человек, позволивший себе чувствовать, переживать какие-либо эмоции – это уже не заблудившийся в темном лесу путник, а уверенно двигающийся к своей цели путешественник, прокладывающий себе дорогу по карте с помощью компаса. А попытки лишить себя права чувствовать лишь заставляют чувства и эмоции уйти вглубь души, чтобы там расти и усиливаться, и, в конце концов, заставить человека обратить на себя его внимание.

Если душа человека является сгустком энергии, то эмоции и чувства - это одновременно и источники этой энергии, и ее поглотители. Но чтобы человек чувствовал, эмоционально рос и развивался, необходимо участие разума.

В окружении любого из нас есть апатичные люди, которые не испытывают практически никаких чувств. У них нет сил что-либо делать, потому что они сами лишили себя возможности чувствовать, а значит развиваться, идти вперед. Так происходит потому, что природа заставляет любое живое существо стремиться к выживанию, сохранению вида. Даже растения, у которых, может быть, и нет души (по крайней мере, это точно не известно), растут в любых условиях, пробиваясь сквозь асфальт и камни, цепляясь корнями за скалы, выживают в холоде, в пустыне, в воде. Так им велит природа – выжить во что бы то ни стало – и это естественно.

Самые разные негативные эмоции – страх, боль, гнев – которые человек ощущает сегодня, станут для него топливом для роста и движения вперед, но чуть попозже. Все люди разные, поэтому и время для трансформации негативных ощущений в тот вид положительной энергии, которая нужна сейчас более всего, у всех разное. Единственной аксиомой для всех должен стать тот факт, что не переработанные негативные ощущения сами собой никуда не уйдут, эта энергия способна разрушить человека, если не дать ей выход. Именно в этом лежит причина многих психосоматических болезней, зависимостей. Но потенциал человеческого организма огромен, нужно только суметь «договориться» с самим собой, «покаяться», попросить прощения у самого себя и – простить!

Если такой своего рода «консенсус» с самим собой будет постоянно оказываться невозможным, негативные потоки энергии будут направлены на саморазрушение – процесс, противоположный росту и развитию. Если такие процессы будут продолжаться изо дня в день, природа, оберегающая жизнь, не согласуясь с желаниями человека включит защитные механизмы.

Любые человеческие эмоции должны быть продуманы и осознаны. Надо понять, что стоит за этими чувствами, в какой момент они появились, для чего они нужны. Когда ответы на эти вопросы будут найдены, тогда человек поймет, как трансформировать негативные ощущения в энергию роста и развития.

Если обратить внимание на успешных людей, проанализировать их жизнь и условия, в которых они росли, станет понятным, что далеко не все эти люди были наделены изначально гениальными способностями. Просто желание достичь цели, сильные чувства и эмоции, были трансформированы в энергию и направлены на достижение результата. И триумф был достигнут!

Человек не должен мешать себе испытывать чувства и эмоции. Любые ощущения – это источник энергии для жизни, борьбы, достижения высоких целей. Если есть какие-то чувства, эмоции, ощущения, значит, человек жив и будет бороться.

Что же делать, если внезапно нахлынули какие-то отрицательные эмоции, которые не хочется чувствовать и ощущать? Самое главное, что нужно понять – все уже произошло, дело сделано, и вернуть все обратно нельзя. Значит, эти ощущения, пусть даже и негативные, для чего-то нужны. И они нужны для того, чтобы стать источником энергии. Может быть, пока неясно, как направить этот поток энергии в нужное русло, сделать его развивающим. Как только эмоции будут осознаны и приняты, появится и ответ на вопрос о том, как трансформировать их в энергию роста и развития.

Еще никогда и никому не удавалось избавиться от проблем, просто эмоционально отгородившись от них. Надо смотреть правде в глаза, пытаться понять себя, задавая конкретные вопросы и получая от самого себя конкретные ответы. И тогда ни одна эмоция – позитивная или негативная – не окажется лишней на пути развития и достижения цели.