Отношения любой семейной пары развиваются согласно определенным этапам развития, претерпевают эволюционные процессы, для завершения которых необходимы определенные навыки. Консультация психолога может оказаться очень полезной в деле приобретения таких умений.

К этапам развития семейных отношений можно отнести следующее:

— созависимость (гармония);

— констразвисимость (конфликт);

—независимость (разрешение конфликта);

—взаимозависимость (партнерство).

Созависимость

На этом этапе развития семейных отношений возникает привязанность друг к другу, стремление находиться рядом. Устанавливаются первичные доверительные отношения, формируется общее представление о двух людях как о семейной паре. Для достижения положительного результата этих процессов два индивидуума должны построить качественные дружеские отношения, осознать и принять духовную сущность друг друга. Необходимо будет научиться заботиться друг о друге, корректно разговаривать со своей второй половиной. Важно будет признать, что каждый человек – это отдельная планета со своими потребностями и чувствами, которые нужно уважать. Безусловная любовь («просто люблю», а не «люблю, потому что…»), умение ее дать и принять -  также один из важнейших факторов для достижения гармоничных отношений в семье.

Контрзависимость

Для этого этапа характерно психологическое отделение друг от друга, возникновение ситуаций, когда личные потребности каждого конфликтуют друг с другом. Чтобы выйти из таких кризисных ситуаций, надо иметь интересы и хобби за пределами семейных отношений, уважать индивидуальные границы друг друга, обсуждать и удовлетворять свои потребности. Важными моментами является отделение заботы от сексуальных отношений, постановка личных целей, убеждений и ценностей внутри семьи, определение индивидуальных потребностей в противоположность нуждам других. 

При возникновении глубоких конфликтов может потребоваться помощь психолога.

Независимость

На этом этапе супруги становятся самодостаточными, приобретают равноправную и равноценную внутрисемейную «автономию». Это становится возможным, если достигается ощущение постоянного объекта в качестве пары. Желательным условием является достижение равенства: финансового, профессионального, духовного, образовательного. К положительному эффекту приведет умение уравнять свои личные потребности с интересами семьи, сохранить свои индивидуальные цели и устремления на фоне внутрисемейных отношений. Независимо от глубины конфликтной ситуации супруг должен восприниматься как постоянный спутник жизни.

Взаимозависимость

Этот этап характеризуется партнерскими отношениями супругов, развитием и углублением опыта совместной деятельности внутри семьи. Для достижения таких результатов супруги должны при разрешении конфликтных ситуаций применять метод «победитель-победитель» и поддерживать духовную связь друг с другом. Желательно использование семейных отношений для взаимного духовного развития, поддержки целей и духовных ценностей друг друга. Сформированная глубокая взаимная привязанность супругов может распространяться и на людей вне пределов семейных отношений.

На каком бы этапе развития ни находилась семейная пара, прием психолога поможет разрешить любые проблемы и достичь гармонии в отношениях.