В 1969 году доктор Элизабет Кюблер-Росс, работавшая с неизлечимо больными, выделила 5 этапов проживания горя людьми, а именно:
1. Отрицание
2. Гнев
3. Торг, сделка
4. Депрессия, грусть, печаль
5. Принятие / Прощение
Я бы еще хотела добавить, очень важный этап Шок, идет перед отрицанием. Эту стадию хорошо можно проследить в жизни, например, вас ни с того ни с сего обарал не знакомый человек, когда все это происходит вы находитесь в состояние Шока, вы потом уже когда все закончилось, н...
Номера кругов:
1. Этот круг предназначен для Вас и Бога. Если в этом круге только Вы – это может привести к эгоизму, нарциссизму и себялюбию. Если в этот круге только Бог, то вы можете стать мучеником, жертвой и будете страдать от своей религиозности. Только вы несёте ответственность за свое здоровье.
Вы сможете сблизиться с любым человеком только до той степени, до которой Вы близки самому себе, до которой Вы знаете самого себя. Если Вы в этот круг поместите кого-то кроме себя, то...
Близость - это...
… быть самой собой, такой, какая ты есть здесь и сейчас, без масок, игр, не боящейся потерять другого, не боящейся одиночества.
… осознанно выбирать быть именно с этим человеком, видя все его достоинства и недостатки.
… отбросить все защиты, не бояться открываться, доверять, показывая свою ранимость, уязвимость. И это сила, и в этом очень много веры и доверия самому себе, миру и другому. Показать свою слабость, показать свои уязвимые мест...
Семейные взаимоотношения
Стивен Кови «7 навыков высоко эффективных семей»
Женственность и женская сила
Анделин Хелен «Очарование женственности»
Лариса Ренар «Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения»
«Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственности»
«Эликсир Любви»
Луиза Хей «Мудрость женщины»
Наталья Покатилова «Рожденная женщиной» ...
Каждый боится близости — другое дело, осознаете вы это или нет. Близость означает: полностью показать себя незнакомцу — а все мы незнакомцы; никто никого не знает. Мы незнакомцы даже для самих себя, потому что не знаем, кто мы такие.
Близость приближает тебя к незнакомцу. Тебе придется отбросить все защиты; лишь тогда возможна близость. И страшно то, что если ты отбросишь все защиты, все маски, кто знает, что с тобой сделает незнакомец? Мы все прячемся за тысячей и одной вещью, и не...
С момента появления человека в этом мире, с рождения и до последнего вздоха, чувства и эмоции являются средством общения между людьми, служат им своеобразным путеводителем. Если человек проживает свои чувства, пропускает их через себя, они в свою очередь становятся своего рода энергетическим источником, дающим возможность человеку меняться, становиться лучше, мудрее. Напротив, чувства, которые замалчиваются, скрываются, становятся разрушительными для человека, тянут его вниз. Мнение о том, что о...
Диалог между психологом и клиентом:
- Вы знаете, мне очень часто снятся сны, в которых я нахожусь в комнате. Она очень грязная, старая, там много обветшалых вещей, и мне, чтобы не испачкаться, приходится пробираться по ней по небольшим дощечкам.
- А как этот сон перекликается с вашей жизнью? Что ваше бессознательное вам пытается показать, на что вы пока не обращаете внимания в своей жизни?
Улыбаясь:
- О, это очень похоже на мою жизнь. Если метафорично сравнить, что дом, это я с...